|
Современный человек бережно относится к своему здоровью и фигуре, поэтому активно занимается различными спортивными упражнениями. Также человек посещает фитнес-клубы, сидит на диетах. Особенно это касается молодых девушек. И очень особенно беременных.
Раньше считалось, что беременность и спорт практически несовместимы друг для друга, но реалии современной жизни и её активная динамика опровергают такое утверждение. Спорт очень даже помогает легче перенести беременности. А главное не даёт девушке превратиться в откровенную ленивую толстушку.
Если нет никаких противопоказаний от врачей, то даже на 6-7 месяце беременности можно заниматься спортом. Особенно в этом плане преуспели современные спортсменки из зимних видов спорта, которые продолжают тренировки даже на 8 месяце беременность. Это помогает им быстро вернуться в спорт. И уже через 2-3 месяца после родов они смогут показывать приличные результаты на международном уровне. А маленький ребёнок лишь придаёт дополнительную мотивацию перед стартами.
Любите себя, свою фигуры и занимайтесь спортом!